The Lucifruit Project
Salvia

Erbe

Salvia

Salvia: prodotto svizzero selezionato per stagionalità, provenienza e uso in cucina.

Scheda prodotto

Gusto

La salvia ha un sapore aromatico intenso, leggermente amaro e balsamico. Le sue foglie vellutate sprigionano un profumo penetrante che persiste anche dopo la cottura.

Crescita

In Svizzera viene coltivata all'aperto in orti soleggiati o in vaso. La raccolta avviene da maggio a ottobre, quando le foglie sono fresche e ricche di oli essenziali.

Abbinamenti

Ideale per insaporire burro fuso per pasta fresca, carni bianche come il vitello o il pollo e piatti a base di zucca. Si sposa bene anche con legumi e formaggi a pasta molle.

Stagionalità

JFMAMJJASOND

Quanto costa

migrosCHF 110.00/kgPiù economico
dennerNon lo vende
coopCHF 120.00/kgBio: CHF 120.00/kg

Prezzi letti sui siti dei negozi il 16 ott 2026. Possono cambiare.

Ricette con questo prodotto

— 30
Dita di strega: patate al forno, borlotti e finocchio
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W44 · Ott

Dita di strega: patate al forno, borlotti e finocchio

Bastoncini di patata al forno con un'unghia di carota. Accanto borlotti stufati con salvia, aglio e pomodoro e insalata di finocchio al limone.

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Spalla di vitello brasata con patate e gremolata
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W44 · Ott

Spalla di vitello brasata con patate e gremolata

Spalla di vitello svizzero brasata piano con vino bianco, cipolle, carote e patate. Con gremolata di prezzemolo, limone e semi di zucca.

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Cannelloni di zucca butternut e Sbrinz alla salvia
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W44 · Ott

Cannelloni di zucca butternut e Sbrinz alla salvia

Cannelloni ripieni di zucca arrostita, cipolla, formaggio fresco e Sbrinz, con besciamella alla salvia. Si preparano al mattino.

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Insalata di spelta, fagioli e pleurotus arrostiti
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W44 · Ott

Insalata di spelta, fagioli e pleurotus arrostiti

Spelta e fagioli bianchi con aceto di mele e salvia, pleurotus arrostiti in forno e radicchio a listarelle. Un primo freddo e sostanzioso, ideale da lunch box.

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Fagioli bianchi all'olio di salvia con rucola e mela
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W44 · Ott

Fagioli bianchi all'olio di salvia con rucola e mela

Fagioli bianchi tiepidi nell'olio alla salvia, con cipolla rossa in agrodolce, mela croccante, rucola e salvia fritta. Pronti in 25 minuti, buoni anche il giorno dopo.

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W44 · Ott

Salmerino alla zughese con patate e spinaci

Il Rötel è il salmerino del lago di Zugo. Qui salmerino svizzero cotto in forno con erbe, scalogno e vino bianco, in una salsina alle erbe. Con patate lesse e spinaci. Contiene vino.

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Zucca butternut a nastri con luganighetta e salvia
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W44 · Ott

Zucca butternut a nastri con luganighetta e salvia

Nastri sottili di zucca butternut in padella, con luganighetta sbriciolata e salvia. Un po' di aceto di mele e formentino fresco sotto.

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Pasticcio di vitello e cipolle rosse con crosta di patate
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W44 · Ott

Pasticcio di vitello e cipolle rosse con crosta di patate

Ragù di vitello con cipolle rosse stufate, salvia e alloro, sotto una crosta dorata di purè all'olio. Sopra, anelli di cipolla rossa marinata. Si prepara la sera prima.

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Patata dolce in padella su radicchio e cipollotto
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W44 · Ott

Patata dolce in padella su radicchio e cipollotto

Dadini di patata dolce dorati con salvia e semi di girasole, caldi su un'insalata di radicchio all'aceto di mele. Dolce e amaro, in 25 minuti.

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Lonza di maiale al latte con salvia, polenta e pak-choi
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W43 · Ott

Lonza di maiale al latte con salvia, polenta e pak-choi

La lonza cuoce piano nel latte con salvia, alloro e scorza di limone: resta morbida e il latte si riduce in una salsa nocciola. Con polenta e pak-choi saltato all'aglio e limone.

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Rotolini di vitello alla salvia su carote al limone
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W43 · Ott

Rotolini di vitello alla salvia su carote al limone

Fettine sottili di vitello arrotolate attorno a una foglia di salvia e rosolate in padella, da servire calde sopra nastri di carota cruda marinati nel limone e nel prezzemolo.

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Teglia di seitan, zucca Hokkaido e patate alla salvia
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W43 · Ott

Teglia di seitan, zucca Hokkaido e patate alla salvia

Tutto in una teglia: patate e zucca Hokkaido con la buccia, cipolla rossa dolce e straccetti di seitan strappati a mano, che in forno fanno i bordi croccanti. Un filo di aceto di mele alla fine.

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Spiedini di zucca butternut al forno con salvia
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W43 · Ott

Spiedini di zucca butternut al forno con salvia

Cubi di zucca arrostiti sullo spiedino finché i bordi caramellano, lucidati con l'aceto di mele. Si servono tiepidi su un ciuffo di rucola, con i semi di zucca tostati.

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Medaglioni di maiale alla salvia su carote al limone
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W43 · Ott

Medaglioni di maiale alla salvia su carote al limone

Fettine di filetto di maiale battute sottili e scottate con la salvia. Si servono calde su un'insalata croccante di carote gialle, arancioni e viola a julienne, con limone.

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Bistecche di zucca butternut con borlotti e grano saraceno
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W43 · Ott

Bistecche di zucca butternut con borlotti e grano saraceno

Fette di zucca butternut spesse due dita, arrostite finché sono dorate fuori e morbide dentro. Sotto, grano saraceno e borlotti con pomodoro e salvia.

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W43 · Ott

Zuppa d'orzo integrale allo yogurt con pastinaca arrosto

Una zuppa bianca e vellutata: orzo integrale e porro legati con lo yogurt, che dà una punta acida. Sopra, bastoncini di pastinaca arrosto e burro fuso alla salvia.

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Polenta gratinata con ragù di zucca e seitan alla salvia
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W43 · Ott

Polenta gratinata con ragù di zucca e seitan alla salvia

La polenta si stende, si raffredda e torna in forno a quadrotti finché fa la crosta. Accanto, un ragù di zucca a dadini e seitan tritato, con salvia e pomodoro.

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Barbabietole gialle e Chioggia con salvia croccante e mela
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W43 · Ott

Barbabietole gialle e Chioggia con salvia croccante e mela

Mezzelune sottili di barbabietola gialla e Chioggia, saltate a fuoco vivo finché i bordi caramellano. Sopra, salvia croccante e mela cruda a fiammifero.

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Farfalle integrali fredde con peperoni, tofu e capperi
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W43 · Ott

Farfalle integrali fredde con peperoni, tofu e capperi

Pasta fredda senza maionese: peperoni saltati in padella, tofu dorato con la salvia, pomodorini e capperi. Più riposa, più prende sapore.

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Torta salata di pane con cavolini di Bruxelles e borlotti
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W43 · Ott

Torta salata di pane con cavolini di Bruxelles e borlotti

Pane integrale raffermo bagnato nel brodo: diventa una torta rustica con la crosta dorata. Dentro, cavolini di Bruxelles, borlotti e salvia. Si taglia a quadrotti.

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Tortiglioni al ragù di lenticchie verdi e cavolo navone
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Tortiglioni al ragù di lenticchie verdi e cavolo navone

Un ragù vegetale: cavolo navone a dadini piccoli ben rosolato, lenticchie verdi, pomodoro e salvia, cotti piano finché è denso. Sbrinz grattugiato e prezzemolo alla fine.

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Riso integrale saltato con maiale, radicchio e mela
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W43 · Ott

Riso integrale saltato con maiale, radicchio e mela

Riso integrale cotto la sera prima e saltato a fuoco vivo con striscioline di lonza alla salvia e radicchio. Alla fine altro radicchio crudo, mela a dadini e cipollotto.

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Ragù bianco di seitan e carote colorate su spelta
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W43 · Ott

Ragù bianco di seitan e carote colorate su spelta

Seitan tritato e rosolato come un ragù, con carote colorate, porro e salvia. Niente pomodoro: alla fine scorza e succo di limone. Sotto, spelta in chicchi.

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Pasticcio di zucca Hokkaido e lenticchie rosse
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W43 · Ott

Pasticcio di zucca Hokkaido e lenticchie rosse

Sotto, zucca a dadi e lenticchie rosse che si disfano in una crema alla salvia. Sopra, grano saraceno in chicchi e semi di zucca, croccanti dopo il forno. Si porta in tavola nella pirofila.

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Ditaloni con lenticchie nere, cavolfiore e burro alla salvia
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W43 · Ott

Ditaloni con lenticchie nere, cavolfiore e burro alla salvia

Cavolfiore a fettine dorato in padella, lenticchie nere che restano intere e pasta corta, legati da burro alla salvia e Sbrinz. Alla fine, scorza di limone.

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Crocchette di fagioli bianchi e orzo con radicchio e uva
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W43 · Ott

Crocchette di fagioli bianchi e orzo con radicchio e uva

Crocchette al forno di fagioli bianchi e orzo integrale alla salvia, dorate fuori e morbide dentro. Con una crema di fagioli alla paprica affumicata e un'insalata di radicchio e uva.

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Polenta abbrustolita con rape glassate e Gruyère fuso
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W42 · Ott

Polenta abbrustolita con rape glassate e Gruyère fuso

Fette di polenta con la crosta croccante, come si fa in Ticino il giorno dopo. Sopra, spicchi di rapa glassati con salvia e aceto di mele e Gruyère fuso sotto il grill. Un piatto da domenica.

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Pasta integrale con piselli spezzati e pastinaca dorata
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W42 · Ott

Pasta integrale con piselli spezzati e pastinaca dorata

I piselli spezzati cuociono piano fino a diventare un sugo cremoso per la pasta integrale. Sopra, dadini di pastinaca dorati in padella con la salvia: croccanti fuori, morbidi dentro.

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Pasticcio di polenta con borlotti e cavolo riccio
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W42 · Ott

Pasticcio di polenta con borlotti e cavolo riccio

Strati di polenta, borlotti in umido alla salvia e cavolo riccio stufato. In forno la crosta di polenta diventa dorata. Si prepara prima e si inforna all'ultimo.

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Trota in carpione con polenta rossa abbrustolita
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W42 · Ott

Trota in carpione con polenta rossa abbrustolita

Il pesce di lago come nei grotti: filetti di trota svizzera dorati e lasciati un giorno nel carpione di cipolle, carote, salvia e aceto. A temperatura ambiente, con polenta rossa del Ticino croccante.

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Ottobre · Finestra di picco di raccolto

I dati riflettono il calendario stagionale svizzero tra Coop, Migros e Manor.

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