The Lucifruit Project
Coregone

Pesce

Coregone

Coregone: prodotto svizzero selezionato per stagionalità, provenienza e uso in cucina.

Scheda prodotto

Gusto

Il coregone si distingue per la sua carne bianca, soda e delicata, caratterizzata da un gusto raffinato e una consistenza leggera che si scioglie in bocca.

Crescita

Questo pesce vive nei grandi laghi svizzeri dove viene pescato professionalmente durante tutto l'anno. La filiera locale garantisce freschezza assoluta e un impatto ambientale minimo grazie alla gestione sostenibile delle risorse idriche.

Abbinamenti

È eccellente preparato alla mugnaia con burro e limone, oppure servito come carpaccio condito con un filo di olio extravergine, erbe aromatiche fresche e pepe rosa.

Stagionalità

JFMAMJJASOND

Quanto costa

migrosCHF 49.50/kgPiù economico
coopNon lo vende

Prezzi letti sui siti dei negozi il 13 ott 2026. Possono cambiare.

Ricette con questo prodotto

— 30
Penne integrali con coregone e crema di cavolo rapa
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W47 · Nov

Penne integrali con coregone e crema di cavolo rapa

Penne integrali con crema di cavolo rapa e bocconcini di coregone svizzero dorati in padella, con scorza di limone ed erba cipollina. Pronto in 30 minuti.

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Coregone al cartoccio con porro vodese e limone
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Coregone al cartoccio con porro vodese e limone

Filetti di coregone cotti nella carta da forno su porro vodese IGP stufato, con limone e burro. Si apre a tavola, con semi di zucca tostati.

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Coregone al vapore su insalata di finocchio e arancia
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W47 · Nov

Coregone al vapore su insalata di finocchio e arancia

Filetti di coregone al vapore sfaldati su insalata tiepida di finocchio, arancia ed erba cipollina. Antipasto fresco, pronto in venti minuti. Il coregone si trova dal pescivendolo.

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Coregone scottato su cavolo rapa e mela con yogurt
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W47 · Nov

Coregone scottato su cavolo rapa e mela con yogurt

Filetti di coregone con la pelle croccante, su nastri di cavolo rapa e mela al limone, con una salsa fresca di yogurt ed erba cipollina. Pronto in 20 minuti.

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Coregone al forno con pastinaca e cuscus
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W47 · Nov

Coregone al forno con pastinaca e cuscus

Coregone al forno su pastinaca arrostita, dolce al punto giusto. A fianco, cuscus integrale al cumino e aceto di mele.

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Coregone in crosta di patate con crema di pastinaca
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W46 · Nov

Coregone in crosta di patate con crema di pastinaca

Filetti di coregone con una crosta croccante di patate grattugiate, dorati in padella, su una crema vellutata di pastinaca, con prezzemolo.

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Casarecce con coregone, cavolo cinese e zenzero
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W46 · Nov

Casarecce con coregone, cavolo cinese e zenzero

Casarecce saltate con coregone svizzero, cavolo cinese croccante e zenzero fresco, con scorza di limone ed erba cipollina. Pronte in meno di mezz'ora.

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Involtini di coregone al vapore nel pak-choi
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W46 · Nov

Involtini di coregone al vapore nel pak-choi

Filetti di coregone cotti al vapore nel pak-choi, morbidi e profumati. In tavola con salsa tiepida di zenzero e limone e i gambi saltati.

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Involtini di coregone e spinaci su crostone integrale
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W46 · Nov

Involtini di coregone e spinaci su crostone integrale

Filetti di coregone arrotolati sugli spinaci e cotti al forno, su un crostone di pane integrale all'aglio con limone e prezzemolo.

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Polenta dorata con ragù bianco di coregone
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W46 · Nov

Polenta dorata con ragù bianco di coregone

Coregone stufato con porro e scalogno, finito con capperi, limone e prezzemolo. Su fette di polenta dorate in padella.

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Coregone con squame di carota all'arancia su spinacino
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W45 · Nov

Coregone con squame di carota all'arancia su spinacino

Filetti di coregone coperti da fettine di carota a squame, cotti in forno con scorza d'arancia. Serviti su spinacino crudo con il loro sughetto ed erba cipollina.

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Coregone in guazzetto di pomodoro con cavolo nero
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W45 · Nov

Coregone in guazzetto di pomodoro con cavolo nero

Patate e cavolo nero in un guazzetto di pomodoro all'alloro con un pizzico di peperoncino, e sopra i filetti di coregone cotti al vapore. Un piatto unico caldo, da intingere.

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Spaghetti con coregone e cavolo nero all'aglio
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W45 · Nov

Spaghetti con coregone e cavolo nero all'aglio

Spaghetti con coregone svizzero cotto pochi minuti nel cavolo nero saltato all'aglio e peperoncino. Sopra briciole di pane tostate al limone. Veloce e di stagione.

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Spaghetti al coregone e cavolo nero
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W45 · Nov

Spaghetti al coregone e cavolo nero

Spaghetti con coregone cotto nel cavolo nero saltato all'aglio e peperoncino. Briciole di pane tostate con scorza di limone sopra. Veloce e di stagione.

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Spiedini di coregone e zucca con salsa verde
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W45 · Nov

Spiedini di coregone e zucca con salsa verde

Coregone e zucca butternut a bocconi, cotti sotto il grill. Il pesce resta morbido, la zucca si caramella. Salsa verde di prezzemolo, capperi e limone, su formentino.

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Coregone al forno con spinaci e polenta
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W45 · Nov

Coregone al forno con spinaci e polenta

Filetti di coregone al forno su un letto di spinaci all'aglio, con pomodoro e alloro. Fette di polenta dorate in padella. Un piatto di lago semplice e colorato.

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Pasta integrale con coregone, barbabietola e rafano fresco
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W44 · Nov

Pasta integrale con coregone, barbabietola e rafano fresco

Pasta corta integrale con dadini di barbabietola, che colorano tutto di rosso, e bocconcini di coregone appena cotti. Alla fine rafano fresco, prezzemolo e scorza di limone.

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Coregone su zucca Hokkaido arrosto, yogurt al rafano
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W44 · Ott

Coregone su zucca Hokkaido arrosto, yogurt al rafano

Tranci di coregone con la pelle croccante su spicchi di zucca Hokkaido arrostiti, con yogurt al rafano e crescione.

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Coregone dorato con pioppini al limone e riso ticinese
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W44 · Ott

Coregone dorato con pioppini al limone e riso ticinese

Filetti di coregone nella farina di riso, dorati sulla pelle, su riso ticinese al limone e prezzemolo. Pioppini con bietola e capperi. Pronto in mezz'ora, senza latte.

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Fusilli con coregone, porri stufati e pesto di rucola
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W44 · Ott

Fusilli con coregone, porri stufati e pesto di rucola

Pesto di rucola e semi di girasole, senza formaggio e senza frutta a guscio, sui fusilli. Sopra porri stufati e bocconcini di coregone cotti pochi minuti.

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Coregone in carpione con cavolo rapa e carote
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W44 · Ott

Coregone in carpione con cavolo rapa e carote

Filetti di coregone dorati in padella e coperti con una marinata calda di aceto di mele, cipolla e alloro. Cavolo rapa e carota restano croccanti. Meglio il giorno dopo.

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Coregone fritto nella farina di mais con orzo e pleurotus
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W43 · Ott

Coregone fritto nella farina di mais con orzo e pleurotus

Il fritto di lago dei laghi ticinesi: filetti di coregone nella farina di mais, croccanti fuori e morbidi dentro. Accanto orzo integrale con pleurotus dorati e limone da spremere.

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Polenta morbida con coregone mantecato e porri stufati
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W43 · Ott

Polenta morbida con coregone mantecato e porri stufati

Coregone cotto pochi minuti in acqua con alloro, poi lavorato con l'olio a filo finché diventa una crema soffice. Va sulla polenta morbida, con porri stufati e qualche cappero.

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Coregone croccante con insalata di cavolo bianco e mela
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W43 · Ott

Coregone croccante con insalata di cavolo bianco e mela

Filetti di coregone cotti quasi solo dal lato della pelle, finché diventa croccante. Sotto, cavolo bianco massaggiato con il sale, mela a fiammifero e prezzemolo.

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Burger di coregone e orzo con pleurotus e spinaci novelli
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W43 · Ott

Burger di coregone e orzo con pleurotus e spinaci novelli

Coregone tritato al coltello e impastato con orzo lessato e scorza di limone: un burger morbido, dorato in padella. Con pleurotus rosolati e insalata d'orzo e spinaci novelli.

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Spaghetti al ragù bianco di coregone con pastinaca e capperi
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W43 · Ott

Spaghetti al ragù bianco di coregone con pastinaca e capperi

Il coregone tritato al coltello diventa un ragù bianco. La pastinaca grattugiata si scioglie nel condimento e porta il dolce, i capperi il sale. Si fa mentre cuoce la pasta.

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Rotolini di coregone al forno su cavolini di Bruxelles
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W43 · Ott

Rotolini di coregone al forno su cavolini di Bruxelles

Filetti di coregone arrotolati con scorza di limone ed erba cipollina, dieci minuti in forno. Sotto, foglie di cavolini di Bruxelles saltate, verdi e croccanti. Vanno bene anche filetti di trota.

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Coregone al vapore su orzo con shiitake e pak-choi
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W42 · Ott

Coregone al vapore su orzo con shiitake e pak-choi

Orzo saltato in padella con shiitake, pak-choi e zenzero. I filetti di coregone cuociono al vapore lì sopra, sotto il coperchio, negli ultimi minuti. Una padella sola.

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Coregone con zucchine e pomodorini su polenta morbida
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W42 · Ott

Coregone con zucchine e pomodorini su polenta morbida

Zucchine e pomodorini fanno un sugo leggero. I filetti di coregone ci cuociono sopra, coperti, in cinque minuti. Sotto, polenta morbida.

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Coregone sfaldato al limone su fette di cavolo rapa
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W42 · Ott

Coregone sfaldato al limone su fette di cavolo rapa

Coregone cotto piano e sfaldato con olio, limone ed erba cipollina. Si serve a cucchiaiate su fette croccanti di cavolo rapa, al posto del pane.

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Disponibilità indicativa per la produzione svizzera di Coregone.

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