Linsen-Buchweizen-Küchlein mit Federkohl

Kurz gesagt: Aussen goldene, innen weiche Küchlein mit grünen Linsen und leicht zerdrücktem Buchweizen. Knoblauch-Federkohl und Tomatensauce mit Kreuzkümmel. Hält in der Lunchbox gut.

Portionen: 4. 65 Minuten.

Lenticchie svizzere, Grano saraceno, Cavolo nero, Carota, Cipolla

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Aktualisiert am 25. Oktober 2026