Gebackene Erbsen-Falafel mit Reis und Kreuzkümmel-Rüebli

Name: Gebackene Erbsen-Falafel mit Reis und Kreuzkümmel-Rüebli
Prep time: 25 min
Cook time: 40 min
Total time: 65 min
Yield: 4
Cuisine: Schweizer Küche

Kurz gesagt: Im Ofen gebackene Bällchen aus Spalterbsen, Petersilie und Kreuzkümmel, mit Vollkornreis, Kokosjoghurt-Knoblauchsauce und geraffelten Rüebli mit Kreuzkümmel.

Portionen: 4. 65 Minuten.

Carota, Cipolla, Prezzemolo

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Aktualisiert am 25. Oktober 2026