Féra aux écailles de carotte à l'orange sur jeunes épinards

En bref: Filets de féra couverts de fines tranches de carotte en écailles, cuits au four avec du zeste d'orange. Servis sur de jeunes épinards crus avec leur jus et de la ciboulette.

Portions: 4. 25 minutes.

Coregone, Carota, Spinacino (baby leaf), Erba cipollina

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Mis à jour le 25 octobre 2026