Lonza di maiale con cardoncelli e cavolini al forno

In breve: Lonza di maiale arrostita e affettata, con cardoncelli trifolati all'aglio e cavolini arrostiti. Riso integrale ticinese all'alloro accanto.

Porzioni: 4. 70 minuti.

Maiale svizzero, Riso ticinese, Cardoncello, Cavolini di Bruxelles, Aglio, Alloro

Ingredienti

  • 600 g di lonza di maiale svizzero in un pezzo (circa 120 g cotti a testa)
  • 200 g di riso ticinese integrale
  • 400 g di cardoncelli
  • 300 g di cavolini di Bruxelles
  • 10 g di aglio (2 spicchi)
  • 0,4 g di alloro (2 foglie)
  • 40 g di olio di colza
  • 10 g di aceto di mele
  • 6 g di sale
  • 1 g di pepe nero

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Aggiornato il 25 ottobre 2026